“鼾声响起来，他已进入甜甜的梦乡……”在文学作品中常常看到这样的描写，事实上，孩子如果偶尔有鼾声没什么问题，但如果经常听到这种鼾声，就该带孩子去看病了。

通常造成打呼噜的原因是鼻咽部有病变，堵塞了呼吸道，如鼻炎、腺样体肥大、扁桃体发炎、鼻中隔偏曲等。其次，舌根下坠、身体肥胖以及烟酒长期刺激也是引起打呼噜的主要原因。对于儿童来说，扁桃体肥大、腺样体肥大是常见原因。

扁桃体、腺样体都属于淋巴组织。腺样体也叫咽扁桃体，位于鼻咽部顶部与咽后壁处，表面呈桔瓣样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，2-6岁为增殖旺盛的时期，10岁以后逐渐萎缩。如果有反复的呼吸道感染，就会刺激腺样体，使腺样体发生病理性增生，从而引起鼻塞、张口呼吸、打鼾的症状，尤以夜间加重，出现睡眠打鼾、频繁翻身、睡眠不安，严重时可出现呼吸暂停等。本病常与慢性扁桃体炎、扁桃体肥大合并存在。

那么，应该怎样预防呢？首先，注意提高机体免疫力，预防各种呼吸道感染。其次，积极治疗原发病，不要拖拉病程。随着年龄的增长，10-12岁时腺样体有可能逐渐萎缩，病情可能得到缓解或症状完全消失。