人工呼吸救助法

人工呼吸是使溺水者恢复呼吸的关键步骤，应不失时机尽快施行，做到溺水者完全恢复正常呼吸为止。在实践中，很多人是在做了数小时人工呼吸后才复苏。人工呼吸的节律约为15-20次/分钟。

常用的人工呼吸法有口对口吹气法。将溺水者仰卧平放在地上，可在颈下垫些衣物，头部稍后仰使呼吸道拉直。救生者跪在溺水者一侧，一手捏住溺水者的鼻子，另一手托住其下颌。深吸一口气后，用嘴贴紧溺水者的口吹气，使其胸腔扩张。吹进约1500毫升空气后，嘴和捏鼻的手同时放开，溺水者的胸腔在弹性的作用下回缩，气体排出肺部。必要时，救生者可用手轻压溺水者的胸部，帮助其呼气，如此周而复始。口对口人工呼吸时，救生者吹出的气中仍有较多的氧气，可供溺水者所需。另外，吹出气中二氧化碳含量较高，会刺激溺水者的呼吸系统，促其恢复自然呼吸。

胸外心脏按摩法

将溺水者救上岸后，如发现溺水者的心跳已停或极其微弱，应立即施行胸外心脏按摩，通过间接挤压心脏使其收缩与舒张，恢复泵血功能。胸外心脏按摩的具体做法是：将溺水者仰卧平放地上，救生者骑跪在溺水者大腿两侧或跪在其身旁，两手掌相叠，掌根按在溺水者胸骨下端(对儿童只需用一个手掌，对婴幼儿只需三个手指)，两臂伸直，身体前倾，借助身体的重量稳健地下压，压力集中在掌根，使溺水者胸骨下陷约3~4厘米。然后，上体复原，迅速放松双手，但掌根不离位。如此有节奏地进行，每分钟60~80次。下压时用力要均匀，不宜用力过猛，松手要快。胸外心脏按摩需要耐心和毅力，有时要经过数小时的不懈努力才能使溺水者起死回生。胸外心脏按摩与口对口人工呼吸结合运用的方法是：如有两人配合施救，由一人做胸外心脏按摩，另一人做口对口人工呼吸；如只有一人施救，则是吹一口气后做5~8次心脏按压，然后再吹气。

当溺水者开始呼吸和气哽时，溺水者还未脱离困境，因此，应尽早将溺水者送往医院。

穴位按摩救助法

用手导引人中、涌泉等穴，也是救助的办法。有条件的，肌肉注射0.1%肾上腺素1毫升，必要时也可使用可拉明0.25克，反复使用。经上述抢救后必须立即送往医院进一步治疗，在送往医院的途中，仍需不停地对溺水者做人工呼吸和心脏按摩，坚持数小时甚至更长，判定好转或死亡才能停止。