溺水专业救助的注意事项

专业救助人员在接到命令进行一系列的救助之前，应做好一切准备。首先要备好救生器材，如救生衣、救生圈、安全绳、冲锋艇等。其次，挑选水性好、身体心理素质较强的救助人员参与现场抢险。

救助时，专业的救助人员要看清溺水者的位置，在下水前做好充分的准备活动，适当锻炼四肢肌肉，保证全身血液循环畅通，同时要系好安全绳。如果在救助过程中，救助人员的小腿或脚部突然抽筋，千万不要惊慌，应用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。如果发生意外溺水时，可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使脸部、鼻部可露出水面呼吸。要注意，呼气要浅，吸气要深。

游泳时耳朵进水的解决办法

因为水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。又因水具有一定张力，进入狭窄的外耳道后会形成屏障而把外耳道分成两段，有时外耳道内有较大的耳垢阻塞，水进入耳道后更易包裹于耳垢周围，不易流出。耳内进水后会到导致耳内闭闷，听力下降，头昏，如果使用不干净的物品如火柴棒、小钥匙等掏耳朵，很容易损伤外耳道甚至鼓膜，导致耳部发生病症。

耳朵进水后应及时将水排出。可用单足跳跃法，将进水的耳朵向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。此外，还可用活动外耳道的办法，连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓；反复做张口动作，活动颞颌关节，使外耳道皮肤不断上下左右的活动或改变水屏障的稳定性和压力的平稳，使水从外耳道向外流出。清理外耳道的办法，用干净的细棉签轻轻控入外耳道，接触到水屏障即可把水吸出。