晚刊讯 （记者 黄俊策 见习记者 卢慧慧 文/图） “阿姨，我帮您检查一下听力……您的听力下降是由睡眠障碍引起的，建议到医院做进一步检查。”昨日是全国第23个爱耳日，当天上午，市残联、市妇幼保健院、兴宾区人民医院等单位走进城南新区老乡家园小区，开展“爱耳日”主题宣传教育活动，增强全民爱耳护耳意识。

记者在活动现场看到，社区广场周边挂起爱护耳朵、保护听力的宣传横幅，医务人员正在为居民提供义诊、测听等服务，一旁的志愿者拿着宣传手册向居民普及听力等相关知识。

“今天医生帮我检查了听力，我还学到不少听力保护知识。”居民张月慢说，他经常感觉耳朵不舒服，但一直没有时间去医院检查，义诊过后，医生建议他到医院做全面检查。“我会听从医生的建议，抽空去医院检查，毕竟健康最重要。”

“休息不够可能导致耳部供血不足，造成听力下降，老年人由于身体机能下降，会引起神经性耳聋。”兴宾区人民医院耳鼻喉科医生梁静华说，现在听力下降出现年轻化趋势，很多年轻人长时间佩戴耳机，且音量较高，容易出现听力紊乱，进而引发耳鸣等情况。她建议市民保持充足的睡眠，避免长时间待在高分贝的环境中，避免长时间使用手机，导致压迫颈椎神经造成听力下降，坚持适量的运动，保持好心情。