现象：《2022国民专注力洞察报告》近日出炉。该报告指出当代人的连续专注时长，已从2000年的12秒下降到了如今的8秒，被网友戏称“连金鱼都不如”。
点评：铃声阵阵、弹窗频频，每天面对屏幕上百次，每隔几分钟就看一眼手机，这已经是很多人的生活日常。技术发展日新月异，我们不可能退回“原始社会”，真正要做的是学会与过载的、芜杂的信息共处，拒绝时间被过度切割。适时从网络世界里探出头，才能给自己留下一片深度、系统思考的空间。
“守少则固，力专则强。”越是信息过载，越需心灵滤网，不沉溺迷失，懂适度分寸，这不仅是为了找回遗失的专注力，更是为了找回我们对生活的主动权。（关 末）