“你是我的小呀小苹果,怎么爱你都不嫌多……”眼下已是冬日,但跳广场舞的人只增不减。优美的旋律、动听的舞曲、宽敞的广场,翩翩起舞的几百号人,我和妻子也在其中。其实,我这个大男人爱上广场舞已有多年。
几年前,我突然发现身体不对劲,腰疼、腿酸,浑身无力,还经常头晕,先是到药店买药,不管用,便到医院检查。大夫简单询问了我的工作和生活,总结道:“你的那些症状就是缺乏运动引起的,平时要加强体育锻炼,多到户外走走,这些症状就会慢慢消失。”
现在,人们的生活水平越来越高,吃得好,玩得开心,也不差钱,但健康是无价之宝。如何才能健康长寿?“锻炼的方式有很多,跳广场舞可以全身运动,跟我跳广场舞去。”妻子提议。
之前,妻子总说这又疼、那也不舒服,自从跳广场舞后,身体好多了。一天晚上,妻子跳完广场舞回家,对我说:“从明天起,每晚跟我去跳广场舞。”我直晃脑袋:“跳广场舞的都是小媳妇、大妈和老太太,哪有大老爷们去跳?丢人。”妻子笑着说:“只要健康快乐,不分性别和年龄,怎么丢人呀?”在妻子的再三相劝下,我也加入了广场舞大军。
记得第一次跳广场舞,队伍中只有我一个男士,由于不会跳,浑身不自在,感觉有许多双眼睛看着我。为了让我有参与感,妻子每天在家教我,学得差不多时,我才敢去广场。经过几天锻炼,跳着跳着,我的心态渐渐放开了。哈哈,跳广场舞不是女人的专利,咱大男人也要跳广场舞。
想不到,在我的带动下,有不少男士也加入队伍。每天一个多小时的广场舞,跳得我满身是汗,回到家洗个澡,感觉身体轻松许多。
自从爱上广场舞,我推掉了很多应酬。记得有一天,我感冒严重,浑身疼痛,妻子劝我不要去,但我仍坚持去跳,回来后身体轻松多了,感冒也好了许多。现在的我,腰不疼了,腿不酸了,头也不晕了,精神焕发,用妻子的话说:“干嘛嘛成,吃嘛嘛香。”